*혹서기 여름 대비 포도당이 각 급수대에 배치되어 있으니,
안전을 위해 필히 섭취 바랍니다.

*모든 급수대에는 식염포도당이 비치되어 있습니다.
*갈증을 느끼기 전 소량씩 자주 수분을 섭취해주시고,
무리한 오버페이스보다는 컨디션 조절에 유의해주시기 바랍니다.

아래 급수대별 비치 물품 안내드립니다.

■ 1급수대 (2.5km 지점)
물, 포도당

■ 2급수대 (5km 지점)
물, 이온음료, 방울토마토, 포도당

■ 3급수대 (7.5km 지점)
물, 이온음료, 바나나, 포도당

■ 4급수대 (10km 지점)
물, 이온음료, 방울토마토, 포도당


참가자 여러분의 안전하고 건강한 완주를 응원합니다.
감사합니다.